Bij Voice Dialogue werken we met de verschillende delen van onze persoonlijkheid. Je komt puur, volledig authentiek en onbevangen op de wereld. Je groeit op en wordt beïnvloed door de omgeving, opvoeding en ervaringen. Zo ontwikkelt iedereen persoonlijkheidsdelen, welke je in bepaalde situaties en interacties met anderen doen handelen. Denk aan de innerlijke criticus, de perfectionist, of de pleaser. Iedereen heeft meerdere, verschillende delen waar we ons vaak niet eens bewust van zijn.

Met Voice Dialogue maak je contact met deze verschillende persoonlijkheidsdelen in jezelf. Je gaat als het ware in gesprek met je innerlijke stemmen waardoor er bewustzijn ontstaat op je handelingen en denkwijzen. Je ontdekt je aangeleerde oude overlevingspatronen en maakt contact met de bijbehorende delen. Je leert jezelf geen nieuwe strategie aan maar bevrijd jezelf van dat wat je niet meer dient.